منتدى ملاك روحي http://www.mm7m.com/vb/ ملاك روحي منتدى يهتم بالترفيه وتقديم الفائده لكل افراد الاسرة ar Wed, 08 Feb 2012 16:47:39 GMT vBulletin 60 http://www.mm7m.com/vb/m_K/misc/rss.jpg منتدى ملاك روحي http://www.mm7m.com/vb/ الشيخ ناصر العمر ورده على حمزه كاشغري http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81873&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 09:42:25 GMT http://www.youtube.com/watch?v=fSia-2xp6v0

الموضوع الأصلي : الشيخ ناصر العمر ورده على حمزه كاشغري     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : عاابر سبيل
]]> الصوتيات عاابر سبيل http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81873 اللجنة الدائمة للإفتاء: محاكمة كاشغري واجبة والاستهزاء بالله والرسول كفرٌ و ردة http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81872&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 09:36:30 GMT صورة: http://sabq.org/files/news-image/61125.jpg عبد الله البرقاوي - سبق - الرياض : أصدرت اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء بياناً عن...


عبد الله البرقاوي - سبق - الرياض : أصدرت اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء بياناً عن قضية الكاتب الصحفي حمزة كاشغري وتطاوله، مؤكدة أن الاستهزاء بالله ورسوله وآياته وشرعه وأحكامه من أعظم أنواع الكفر وهو ردة عن دين الله.

وأشارت في البيان الذي تنشره "سبق"، إلى أن مَن استهزأ بالله أو رسوله أو كتابه أو شيء من دينه فقد تنقصه واحتقره، واحتقار شيءٍ من ذلك وتنقصه كفرٌ ظاهرٌ وعداءٌ لرب العالمين وكفرٌ برسوله الأمين.

وأكّدت اللجنة أن الواجب على ولاة الأمر محاكمته شرعاً، كما الواجب على عموم المسلمين الحذر من مثل ذلك سواء بالقول أو بالكتابة أو بالفعل حذراً من غضب الله وعقابه والردة عن دينه وهو لا يشعر.

ويأتي بيان اللجنة بعد اجتماعها، أمس، برئاسة برئاسة الشيخ عبد العزيز بن عبد الله آل الشيخ مفتي عام المملكة ورئيس اللجنة، وبحضور أعضاء اللجنة.

وكانت "سبق" قد انفردت أمس، باجتماع اللجنة ومناقشتها قضية الكاتب وتوقع صدور بيان حولها.

صورة بيان اللجنة





]]> الاخبار العاجله والمثيره عاابر سبيل http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81872 هل تعلم ان الدماغ يتوضا خمس مرات باليوم http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81871&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 08:08:28 GMT :SnipeR (60):*هل تعلم أن الدماغ يتوضأ خمس مرات باليوم !!* **السلام عليكم ورحمة الله وبركاته* *هل تعلم أن الدماغ يتوضأ في اليوم 5 مرات ! * ... :SnipeR (60):هل تعلم أن الدماغ يتوضأ خمس مرات باليوم !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل تعلم أن الدماغ يتوضأ في اليوم 5 مرات !


يقول تعالى في محكم الذكر:

(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) (البقرة: 238 )


هل تعلمون أن الدماغ في الوضع الجانبي له كأنه رجل وهو ساجد !!





وهذا الدماغ يتوضأ في اليوم والليلة خمس مرات!

هل تشعر بثقل الدماغ؟

هناك سائل النخاع الشوكي، سائل النخاع الشوكي الذي يوجد تحت الأم..






غشاء الأم.. العنكبوتية، الدماغ يحاط بثلاثة أغشية وتوجد

بين هذا الأغشية سائل النخاع الشوكي الذي يكون له وظيفة الحماية..

الحماية لهذا الدماغ، وأيضاً للتغذية والتي كما تقول: التبريد:

كيف أن الماء يبرد السيارة في الراديتير،






فالدورة سائل النخاع الشوكي CSF Fluid يدور في هذه المناطق في البطين

من الدماغ وحوله ويقوم بالتغذية وبالحماية، لماذا؟

لأن الدماغ وزنه 1700 جرام،

لا نشعر بوزنه، هل تشعر بثقل الدماغ الذي هو تقريباً حوالي كيلوين إلا ربع؟

من تقدير البارئ عزّ وجلّ إننا لا نشعر، لقد وزنوا الدماغ داخل
الجمجمة فوجدوه 50 جرام، ووزنه الحقيقة..
الحقيقة حوالي
كما قلت- 1700 جرام، لأنه يطفو في سائل النخاع الشوكي
والقاعدة الفيزيائية تقول:
"كل جسم يغمر في سائل يفقد من وزنه بقدر وزن السائل المُزاح".
ولذلك لا نشعر بوزنه وثقله، وهذا من تقدير الباري عز وجل.

فسائل النخاع الشوكي يتولد من منطقة خاصة في الدماغ تسمى

الظفرة الشبكية The corogy plaxis


ويدور في مساحاته ويخرج

من منطقة أخرى كشبكة المياه في أي عمارة أو..أو بيت، ويقوم بواجباته.

وهذه الدورة تكون في اليوم والليلة خمس مرات بقدرالصلوات

وقد ذكر الله الباري

عز وجل الصلوات الخمسة أيضاً كلمة الصلوات مذكورة في القرآن خمس مرات،

ونحن نسجد على الفص الأمامي الذي فيه مراكز اتخاذ القرار لأننا

في مفهوم المخالفة،
المؤمن إذا ما يسجد ويعبد الله فإن ناصيته ستكون مصيبة صادقة.


يقول تعالى:




قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1)


الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ (2 )












الموضوع الأصلي : هل تعلم ان الدماغ يتوضا خمس مرات باليوم     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : ام سارة
]]> الاسـلامـيات ام سارة http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81871 ابي ترحيب ذوق منكم يااهل الذوق.. http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81870&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 06:59:16 GMT *السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. صباحكم / مساؤكم يفوح بشذى الياسمين.. الى هنا دعيت فاجبت.. وهنا تلمست الابداع.. واذهلني روعة الحرف.. ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

صباحكم / مساؤكم يفوح بشذى الياسمين..

الى هنا دعيت فاجبت..
وهنا تلمست الابداع..
واذهلني روعة الحرف..


الى هذا الصرح الشامخ بكل مايحتويه..
دعوني ارتقي معكم في افق الابداع اللا محدود..

شاكرة لكم ان قبلتموني بينكم..

ضيفة او عضوة او اخت..

لكم محبتي[

الموضوع الأصلي : ابي ترحيب ذوق منكم يااهل الذوق..     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : صدى الشموخ
]]> الـتعارف والترحيب صدى الشموخ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81870 <![CDATA[أنآ ما اقدر على بع ـ،ـدڪّ ثواني .. ڪّيف لا قلت لي } ح ـ،ـآن السفر !]]> http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81869&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 05:47:51 GMT *صورة: http://im21.gulfup.com/2012-01-06/1325861465811.png ...




















الموضوع الأصلي : أنآ ما اقدر على بع ـ،ـدڪّ ثواني .. ڪّيف لا قلت لي } ح ـ،ـآن السفر !     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : احساس اوتار ..♥~
]]> البلاك بيري - BlackBerry | آيفون - Iphoneء http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81869 ملحقات فوتوشوب 2012 http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81868&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:48:50 GMT *ملحقات فوتوشوب 2012 - ملحقات للفوتو 2012 * صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/a231842e6063398f2b4c1857ea3d251c.png صورة:...
ملحقات فوتوشوب 2012 - ملحقات للفوتو 2012






























الموضوع الأصلي : ملحقات فوتوشوب 2012     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> التصاميم لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81868 وأصبحت لا تعنيني التوآريخ لحين لقياك - stock http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81867&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:45:40 GMT صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/6142fdf5c88c88e351da60e00a5612db.jpg صورة:...






































التحميل ..











أتمنى تعجبكم الستوكـآت مثل مـآ عجبتني


منقول
..

الموضوع الأصلي : وأصبحت لا تعنيني التوآريخ لحين لقياك - stock     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> التصاميم لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81867 طريقة عمل مآسك للصورة http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81866&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:42:48 GMT آخبآركم يَ حلوين درسنآ اليوم سهل كثير .. وكثير يحتآج يعرف هـَ الطريقةة إدراج صورة في _مآسك _آو شكل مثل الهيدر آدرجت ستوكآت في شكل ...

آخبآركم يَ حلوين
درسنآ اليوم سهل كثير ..
وكثير يحتآج يعرف هـَ الطريقةة



إدراج صورة في مآسك آو شكل


مثل الهيدر آدرجت ستوكآت في شكل

تآبعوـآ الدرس






منقول

الموضوع الأصلي : طريقة عمل مآسك للصورة     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> ملاك دروس الفوتشوب لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81866 درس تصميم بروش http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81865&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:39:03 GMT صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/717f3c49ce1fcf1e40356884f49ce89f.jpg بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الدرس


بالبداية تفتح عمل جديد حسب الرغبة وحجم تصميم اللي انتو تبغوه
انا فتحت عمل بمقاس 800X800 والخلفية شفافه




الحين نروح لاداة الفرشة مع مراعاة اللون المستخدم يكون اسود




الحين نضيف الفرشة اللي راح نستخدمها وهذي طريقة اضافة الفرش








هذي الفرش بعد اضافتها




الحين شخمطو مثل ماتحبو بفرشة او اثنين وممكن ثلاث حتى يصير شكل ما مثل كذا






الحين نسحب الصورة اللي راح ادمجها مع البروش ويصير كذا الليرات



الحين نروح ليرات عشان اسوي الدمج مثل كذا




وهذي بعد الدمج




هذا الدرس بكل بساطة


مجهود هلا دارت الايام
ودي

الموضوع الأصلي : درس تصميم بروش     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> ملاك دروس الفوتشوب لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81865 دراسة .. القلي بزيت الزيتون لا يضر القلب http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81864&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:32:14 GMT * دراسة .. القلي بزيت الزيتون لا يضر القلب* * صورة:...

دراسة .. القلي بزيت الزيتون لا يضر القلب






 متابعات – ( خبر ) :
 إذا كنت تحب الطعام المقلي فالباحثون في إسبانيا يحملون لك بعض الأخبار الجيدة فوفقا لأبحاثهم الطبخ باستعمال زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون لا يرتبط بأمراض القلب أو الموت بسبب الدهون
 هذا وقد قرر الباحثون اجراء الدراسة بعد انتشار أخبار عن أن عوامل خطر الاصابة بمرض القلب مثل ضغط الدم العالي الكولوستيرول والسمنة ترتبط بأكل الأطعمة المقلية
 للدراسة قام الباحثون بفحص عادات الطبخ وصحة تقريبا 41,000 بالغ بعمر 29 إلى 69 سنة لا يشتكون من أمراض القلب في بداية الدراسة التي استمرت لمدة 11 سنة هذا وقُسم المشاركون إلى أربعة مجموعات بالاستناد الى كمية الطعام المقلي الذي استهلكوه
 هذا وأشار مؤلفو الدراسة بأن بحثهم أجري في إسبانيا حيث يستعمل زيت عباد الشمس وزيت الزيتون للطبخ لذا فقد لا تنطبق النتائج على البلدان الأخرى التي تستعمل أنواع أخرى من الزيت.على سبيل المثال، عندما يقلى الطعام في زيوت صلبة أو مستعلمة أكثر من مرة (كما في الحمية الغربية) يمتص دهن الزيوت الأمر الذي يزيد السعرات الحرارية للغذاء
 كان هناك 606 حالة مرض قلب مرتبطة بالأحداث و1,134 وفاة أثناء فترة متابعة الدراسة، وفقا للتقرير الذي نشر في 24 يناير على الإنترنت.
 وفقا لفريق البحث، تحت قيادة Pilar Guallar Castillon من جامعة مدريد المستقلة، “في بلاد البحر الأبيض المتوسط حيث زيوت عباد الشمس والزيتون تستعمل أكثر للقلي، وحيث تستهلك كميات كبيرة من الأطعمة المقلية في البيت وفي المطاعم، لم يلاحظ الباحثون اي صلة بين إستهلاك المواد الغذائية المقية وخطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت”.
 وفي الإفتتاحية المرافقة، قال مايكل ليتزمان، من جامعة Regensburg في ألمانيا، بأن النتائج تتحدى الإعتقاد السائد بأن ” الطعام المقلي ضار بشكل عاما للقلب.”
 مع ذلك، أضاف “بأن هذا لا يعني بأن وجبات الطعام المتكررة من السمك والبطاطا المقلية لن يكون لها نتائج صحية سيئة.” هناك سمات معينة لطعام المقلي تجعله سيئا مثل نوع الزيت المستعمل في القلي وعدد مرات الاستعمال

الموضوع الأصلي : دراسة .. القلي بزيت الزيتون لا يضر القلب     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> الـطــب والـحــياه لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81864 المغترب لآحن يرجع للآوطآن بس الغريب بموطنه وين يرجع - رمزيآت bb http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81863&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:21:26 GMT صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/b42309d06fd9a805d16e89272a27db8a.gif صورة:...

















































الموضوع الأصلي : المغترب لآحن يرجع للآوطآن بس الغريب بموطنه وين يرجع - رمزيآت bb     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> البلاك بيري - BlackBerry | آيفون - Iphoneء لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81863 عندما تمرض الزوجة ماذا يفعل الرجل؟ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81862&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:11:35 GMT السلام عليكم ورحمة الله و بركاته عندما تمرض الزوجة ماذا يفعل الرجل؟ صورة:...

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته




عندما تمرض الزوجة ماذا يفعل الرجل؟





عندما تصاب الزوجة بمرض يصعب علاجه أو يطول، ماذا يكون موقف الزوج؟ هل يكون ذلك المحب الوفي الذي يصبر على شريكة حياته وأم أولاده فيعينها ويخفف من آلامها؟ أم تراه يصاب بالضجر والتعب فيهجرها ليبحث عن أخرى أكثر صحةً وشباباً؟


ربّما يصيب المثل القائل: "أهلك يحبونك غنية وزوجك يحبك عفية" ويبين وجهة نظر الزوج الذي يهمه في المقام الأوّل أن تتمتع زوجته بصحة وعافية لتؤدي مهامها الزوجية والأسرية على أكمل وجه. وقد أكدت دراسة نشرت على أحد المواقع الإلكترونية أعدتها "جامعة ستانفورد" الأميركية أنّ "الرجل لا يتردد في التخلي عن شريكة حياته إذا تبين أنّها تعاني مرض عضالاً وميؤوساً من شفائها. وأن احتمال هجرها أو تركه لها يصل 6 مرّات مقارنة بالحالات العادية، وذلك على العكس من المرأة التي تقف بجانب الزوج في وقت المحنة". كما تكشف الدراسة أن "احتمالات ترك الرجل لزوجته المصابة بمرض السرطان أو بمرض يصيب الجهاز العصبي المركزي مثلاً، تصل إلى 21 في المئة، في حين أن احتمال تركها له لا يتجاوز 3 في المئة". وتخلص الدراسة إلى أنّ "الرجل أقل إلتزاماً عندما يتعلق الأمر بتوفير الرعاية للزوجة المريضة، في حين أنّ المرأة تعتبر ذلك من صلب واجباتها العائلية. كما أنّ الرجال يميلون إلى عدم تحمل المسؤولية عندما يتعلق الأمر بمرض خطير قد يؤدي إلى الوفاة، ويرون أنّ الأنسب هو البحث عن شريك بديل وهجر الزوجة المصابة بمرض عضال".




- العشرة الطيِّبة:
لأنّه يرى في الأمر "مسؤولية كبيرة"، لا يشجع المهندس أ.ش الزواج بامرأة مريضة. ويقول: "الرجل يريد زوجة تتمتع بصحة جيِّدة حتى تستطيع القيام بشؤون البيت والأبناء. أمّا إذا تعرضت المرأة لحادث قدري بعد الزواج من مرض مستعصٍ أو حادث سبب لها إعاقة، فلابدّ أن يتقبل الحياة معها ويقف بجانبها". ويضيف: "أنّ الزوجة تستمد الأمان من وجود الزوج، فإن تخلى عنها في محنتها شعرت بالخوف وعدم الإطمئنان، لكن الحب، والعشرة الطيِّبة يتجاوزان بهما كل المحن والمصائب التي قد يتعرض لها أحد الزوجين".

- إختبار حقيقي:
من جهة أخرى، يعتبر أ.م أن "مرض الزوجة هو إختبار حقيقي لمشاعر الرجل". ويقول: إذا أحب زوجته بصدق، فمن المستحيل أن يتخلى عنها إذا مرضت بمرض عضال أو أصيبت بعاهة مستديمة، وإخلاص الزوج بمثابة قارب النجاة لعبور الزوجة من هذه المحنة للحفاظ على الأسرة والأبناء". ويضيف: "إنّ دور الزوج مهم في حياة المرأة، فلابدّ أن يخفف عنها آلامها ويقدر معاناتها، ويصبر عليها لأنّ المرض والإعاقة مقدرات من رب العالمين". ويذكر أن صديقه "طلق زوجته التي تعرضت لحادث سير سبب لها شللاً رباعياً"، كاشفاً أيضاً أن أحد أقاربه "هجر زوجته بعد عشرة عمر طويلة أنجبت خلالها له البنين والبنات، بعد أن قرر الأطباء استئصال الرحم لديها بسبب إصابتها بمرض السرطان، فتركها وتزوج بأخرى لأنّه يريد أن ينجب مزيداً من الأبناء".




التوازن المطلوب..
الدكتور عبد الله بن عازب الأحمري أستاذ علم الإنسان بقسم الاجتماع والخدمة الاجتماعية بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية.. يقول:
الأمر يتوقف على قدرة الزوج في التوازن في عواطفه بين امرأة مريضة لها متطلبات خاصة وامرأة جديدة وحياة جديدة وآمال وتطلعات، فإذا استطاع الرجل أن يوجد هذا التوازن فليس هناك بأس من الزواج من أخرى لأن ذلك يقود إلى استقرار الأسرة واستمرارها في أداء وظائفها، والزوج له متطلبات خاصة تعينه على العطاء لابد من توفرها فإذا فقدها فربما تتضاعف المشاكل داخل الأسرة وتؤثر على وظيفتها واستمراريتها، مشيراً إلى أن الحب، والرحمة، والتفاهم) عوامل مهمة في اتخاذ القرارات داخل الأسرة والتي تقود إلى المحافظة على بقاء الأسرة بعيدا عن المنغصات والصراعات والتفكك.





منقول
احترامى

الموضوع الأصلي : عندما تمرض الزوجة ماذا يفعل الرجل؟     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> الاسرة والحياة الزوجية لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81862 <![CDATA[دًيَكَوٍرٍآتّْ لِّـ [أرٍفْفْ -رٍفْوٍفْ] ..]]> http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81861&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:08:18 GMT

دًيَكَوٍرٍآتّْ لِّ[أرٍفْفْ -رٍفْوٍفْ]









































































:SnipeR (69)::SnipeR (69)::SnipeR (69):

الموضوع الأصلي : دًيَكَوٍرٍآتّْ لِّـ [أرٍفْفْ -رٍفْوٍفْ] ..     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> الديكور لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81861 <![CDATA[وَ تمْر في بِآليَ ! فَآشتَآقُ لكَ وَ آشتآقُ وَ آشتَآقُ ♥' :$]]> http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81860&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 02:02:49 GMT


وَ تمْر في بِآليَ ! فَآشتَآقُ لكَ وَ آشتآقُ وَ آشتَآقُ ♥' :$

الموضوع الأصلي : وَ تمْر في بِآليَ ! فَآشتَآقُ لكَ وَ آشتآقُ وَ آشتَآقُ ♥' :$     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> الديكور لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81860 وقت عائلي ثمين مع اطفالنا http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81859&goto=newpost Wed, 08 Feb 2012 01:52:20 GMT صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/324a41000e49bf8dbe1f88a200f60fc6.gif وقت عائلي ثمين مع اطفالنا صورة:...




وقت عائلي ثمين مع اطفالنا

مَن منّا لا يحب نوعاً واحداً من الرياضة على الأقل،
سواء كمتفرجين عليها أو كممارسين لها،
فلمَ لا نجعل من هذه الأنشطة فرصة لتمضية وقت قيم وثمين مع صغارنا؟
غدا الوقت المتاح للعائلة خلال أيام الأسبوع قصيراً جدّاً
ما بين متطلبات العمل وساعاته الإضافية
وبين الوقت الذي نمضيه خلال التنقل بين المكتب والمنزل،
لكنه بالرغم من ذلك ما زال هنالك متّسع
لتخصيص جزء منه لنمضي وقتاً ثميناً مع صغارنا.


ولعل ممارسة الرياضة من أكثر الطرق فعالية
لإستعمار هذا الوقت مع صغارنا،
بكل ما تحمله من فوائد جسدية وذهنية.
ولا داعي لسرد الفوائد الجسدية للرياضة،
فهي معروفة على نطاق واسع ومثبّتة علميّاً
وممارستها في الصغر بانتظام تكرّس
عاداتٍ صحيّة تلازم الصغار حتى شبابهم
وفي كافّة مراحل حياتهم.


أمّا فوائدها الذهنية،
التي عادةً ما يفوتنا التفكير بها،
فهي أيضاً لا تقلّ أهميّة عن تلك الجسدية.
وأبرز هذه الفوائد بناء الثقة بالنفس لدى الصغار،
فضلاً عن تعليمهم تحمّل المسؤولية والإنخراط في الفرق.
كما أنّ الرياضة،
خاصّة الجماعية منها،
تثبّت في ممارسيها مفاهيم هامّة كالتنافسية
والروح الرياضية الجماعية والفرحة ب
الإنتصار المستحق وتقبّل الخسارة.
ذلك كلّه بالإضافة إلى منحهم متنفّس فعّال
يبتعدون من خلاله عن الهوايات والعادات السيِّئة أو غير البنّاءة.
ولهذه الفوائد إنعكاسات طويلة الأمد
تطال الحياة المهنيّة لدى ممارسي الرياضة في الصغر.


ولابدّ أنّ الكثيرين منا يتذكرون أوقاتاً
قد نكون قضيناها نتلاقف الكرة مع أختنا
أو نتسابق راكضين مع والدتنا في الحديقة.
وهذه الذكريات الحميمية العالقة في أذهاننا نابعةُ
من أهمّيتها في صهر العلاقات الوثيقة مع الأهل وحتى الأقارب.
وعلى الرغم من أهمّيته،
ليس من الضروري أن يأخذ تفاعلنا
الرياضي مع صغارنا شكل المشاركة،
فمن المجدي حثّهم على ممارسة الرياضة وتشجيعهم.
فقد نستذكر من الماضي أيضاً حضور أهلنا
مباراة كرة قدم خضناها لتشجيعنا ومؤازرتنا.


ويشدد الأخصائيون على أهمية مشاركة الأهل
صغارهم في الرياضة وتمضية
وقت عائلي قيم وثمين معهم،
لأنّ هذه المشاركة لا يقتصر أثرها على فترة الممارسة فحسب،
بل وتمتد لتشمل فرص تفاعل أخرى
كمتابعة أخبار رياضية عن لعبة معيّنة معاً،
فهي تنشئ رابطاً قوياً وصلة جديدة يتواصل
من خلالها الأهل مع صغارهم.


ولا يسعنا عند أخذ كل هذه الفوائد
بعين الإعتبار إلا أن ندرك أهميّة الرياضة
كوسيلة يقلّ نظيرها لإمضاء
الوقت العائلي الثمين مع صغارنا.
فنصيحتي لكم هذا الأسبوع أن تعوّلوا
على الرياضة في وقتكم العائلي
لتعزيز علاقتكم بصغاركم
من خلال تحفيزهم على ممارستها ومتابعة تطوّرهم فيها،
أو مشاركتهم فيها بين الفينة والأخرى،
فينمو العقل السليم في الجسم السليم،
وتتوطّد علاقتهم بهم أكثر وأكثر.

م/ن
 احترامى

الموضوع الأصلي : وقت عائلي ثمين مع اطفالنا     -||-     المصدر : منتديات ملاك روحي     -||-     الكاتب : لزوزهـ جدهـ
]]> الـــطـــفــــل لزوزهـ جدهـ http://www.mm7m.com/vb/showthread.php?t=81859